Indlæser
Stress er en tilstand - ikke en sygdom
Dato og tid
Torsdag d. 25. september 2025 kl. 19:00 til 20:30
Tilmeldingsfrist
Onsdag d. 24. september 2025 kl. 12:00
Sted
Kirkehavegaard,
Kirkehaven 16,
3450 Allerød
Kirkehavegaard
Kirkehaven 16
3450 Allerød
Stress er en tilstand - ikke en sygdom
Beskrivelse af arrangementet
Kom og hør mere om, hvad stress kan gøre ved krop og sind fra ICI-certificeret stresscoach Christel Vester, der selv har gået vejen.
Frivilligcenter Allerød inviterer til et gratis oplæg Stress er en tilstand - ikke en sygdom torsdag d. 25/9 kl. 19.00-20.30 på Kirkehavegaard i Allerød.
Oplægget er en blanding af oplægsholderens egne erfaringer med stress og hvordan stress påvirker hjernen og nervesystemet.
Du vil også høre om indre og ydre stressorer, hvilke symptomer, der er forbundet med stress samt hvordan ro og glæde påvirker stress-response-systemet.
Oplægget giver også inspiration til, hvordan du selv kan finde din ro og glæde i livet. Ro og glæde er vigtigt for at holde en god balance af stresshormoner og ’lykkehormoner’ i kroppen.
Vi kommer også ind på, hvordan Frivilligcenter Allerød kan bidrage med en samtalegruppe for mennesker, der er stressramte eller som vil forebygge stress.
Lidt om oplægsholderen:
Christel Vester er Cand.it i e-business fra IT-universitet i København og har over 20 års erfaring med projekt- og porteføljeledelse i it-branchen og senest i medicinalbranchen.
Efter eget stress kollaps er Christel blevet ICI-certificeret i Life Coaching og i Stress Coaching fra Empowermind samt gennemført en Master Class i stressbehandling fra Kalmia.
Vi glæder os til at se dig i Rampelyset på Kirkehavegaard.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Læs mere om NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
Kontaktinformation til arrangør
Frivilligcenter Allerød - Frivillighed og Medborgerskab
Samtalegrupper i frivilligcentret
Tlf: +45 60570889
grupper@frivilligcenter-alleroed.dk
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
Frivilligcenter Allerød - Frivillighed og Medborgerskab
Samtalegrupper i frivilligcentret
Tlf: +45 60570889
grupper@frivilligcenter-alleroed.dk